小坂 美佳

№3293 開幕

大阪事務所の小坂です。

梅雨が始まり雨の多い日が続いていますが、いよいよ明日プロ野球が開幕します。
まさかこのような時期に開幕することになるとは思いませんでした。
でも今年はもう野球を見られないかもしれないと思った時期もあったので嬉しい限りです。
当面は無観客試合ですし、試合数やルールなど例年とは大きく異なるようですが、とにかく怪我のないよう無事にシーズンを終了して欲しいです!!

母から手作りマスクが届いたのでご紹介します。
やわらかいカーゼのマスク、涼しい麻のマスク、藍染めのマスクなどがあります。
夏にマスクは辛いと思いますが色々なマスクで楽しみたいと思います。
皆さん熱中症には気を付けて下さいね。
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№3268 運動不足解消

大阪事務所の小坂です。

自宅にいることが多くなっているので、運動不足を解消しようと積極的に運動することを心掛けています。

自宅マンションのエレベーターを使わず6階まで階段で上り下りしたり、買い物は乗り物に乗らず歩いて行ったり。

普段有料のヨガアプリが5月末まで無料になっていたので早速ヨガマットを購入してはじめました。ヨガは前からやりたいと思っていたので良いきっかけになりました。体が硬いのでヨガのポーズはかなり難しく、最近気温も上がっているので30分くらいでも汗をかき良い運動になっています。

色々工夫しながら体重増加を抑えたいと思っています。
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№3242 桜

大阪事務所の小坂です。

大阪事務所の近くに咲くこの花、色が綺麗で素敵だな~と毎年見ているのですが、桜でしょうか?いつも桜の時期に咲くので桜だと思い込んでいたのですが、他ではあまり見ない感じなので改めて疑問に思っています。

今年はお花見も自粛ムードですが、来年はいつもと変わらないお花見風景が見られることを祈っています。
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№3191 優勝

大阪事務所の小坂です。

細々と続けているゴルフのコンペで初めて優勝しました。
一番下手なので一番多くハンデをもらった結果、ちょっと調子が良かったので優勝してしまいました。
友人だけのコンペなので甘々の判定があったかもしれませんが。
いつもスコアよりウエアを気にしている私でも嬉しかったです。

ゴルフは上級者と初心者が一緒にプレー出来、男女も関係なく、元気であれば年齢関係なく長く続けられるところが良いところだと思います。
山の中のコースは桜や紅葉など季節も感じられ、野生の鹿に遭遇したり自然に癒されます。
さらに私は打ったボールがフェアウェイにいてくれることが少ないので、打つ度にちょっとした山登りで足腰が鍛えられています。
これからもマラソン同様、運動不足解消の為にもゆっくりペースで長く楽しみたいと思います。


№3165 (大)掃除

大阪事務所の小坂です。

年末になると、大掃除をしなければ!と思うのですが毎年満足のいく掃除は出来ていません。
仕事も繁忙期、プライベートもバタバタと忙しいことが多く気が付くと年が終わっています。
今日、事務所内を数人で掃除をしました。大掃除ではなく15分くらいの日常の掃除ですが手分けをして行うと短い時間でも気になっていた部分が綺麗になりスッキリしました。
綺麗になると気分もいいですし、棚の上が片付けられて事務用品もどこにあるか見やすくなったような気がします。
今年は年内に自宅の大掃除を頑張りたいと思います。



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