樫林 陽子

№3254 春は必ずやって来る

こんにちは。神戸事務所の樫林陽子です。

コロナの影響を受けて在宅ワークなどでお家で時間を過ごす方が増えてます。

飲み会が減って、やせるはずなのに直実に体重は増加中(-_-;)

LineLiveでダンスメンバーと筋トレ、ストレッチしたり、このタイミングで朝のランニングも始めました。Youtubeでのミスチルのライブ無料配信を楽しんだり、Web飲み会も意外とメリハリあって楽しかったり。その他にも、料理動画の撮影でもしてみようかなとか、Webでのコロナ支援品の購入などネットからの購入は間違いなく増えています。

 
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これまで当たり前だった事がどれだけありがたい事だったのか

このコロナによって何となく世の中が変化の時代だと感じていたところが

変化を余儀なくされる環境が突き付けられた感じです。

 

そんな中、世の中は二極化している事を肌で感じています。

過去のやり方に執着し、不安にさいなまれている人

完全に思考の転換をして、新しい世の中にわくわくしている人

 

とはいえ、いつまでこの状況が続くのだろう

コロナが終息したら、、、と考えるよりも

コロナが早く終息したらラッキーくらいの感じで

このままの状況での今後を考えていかないといけないのかもしれません。

コロナ終息した後も元の世界には戻りません。

 

そんな中で自分も大変なのに、皆のためにできることはないかと明るく振る舞う経営者の方々に周りの皆が影響を受けて、ひとつになっているなあと感じます。

色んな事を考え、話し合い、向き合う時間が増える機会に

情報に振り回されず、自分自身がどうありたいかをしっかりと持たなければいけないなと感じています。

 

№3227 腸活!?

腸活中の樫林陽子です


腸活とは要するに腸を綺麗にする活動(?)です


腸が綺麗になれば

私が抱えている健康に関する問題の根本的な改善につながるのではないか

ということで腸活に取り組むことにしました


酷いアトピーだったおかげで健康に関する事に興味関心が強く

色々な事を試したり調べたりしてきました



腸活の内容は(⇒私の場合です)


①小麦粉、卵、乳製品を減らす

②揚げ物、肉を減らす

③ネバネバ系をよく食べる

④朝ご飯を抜く

⑤朝の簡単な体操



パンが大好きで一時期は朝昼晩パン生活という

今考えると恐ろしい食生活の時もありました


若い頃は甘いものが好きで必ず食後のデザートを頂いておりました



そんな食生活のせいか・・・

便秘と付き合って約40年・・・



腸活を始めて6か月目

先月あたりから嬉しい変化が!

便秘が治ってきました!!


これから色々と変化してくるのではと期待大です(^^)/




ついでに免疫力を高めるためのヒントをあげてみたいと思います

参考にしてください


★免疫力を高める食べ物

発酵食品全般(味噌、漬物、納豆、甘酒、塩麹など)

ネバネバ系


☆免疫力を下げる食べ物

白砂糖、乳製品、卵、お肉、揚げ物

ケーキ、アイス、チョコレート、菓子パン


  ストレスが溜まるとつい甘いものが食べたくなる気がしますが

  白砂糖、炭水化物には中毒性があるから気を付けて(^^)



★体温を上げる

★笑いを増やす

★運動する


№3198 戦略とは・・・

こんにちは。神戸事務所の樫林陽子です。

 

「論語と算盤」

「道徳なき経済は罪悪であり 経済なき道徳は寝言である」

 

利益と理念の関係はとても大切で、どんなに美しい道徳を説いてみても

利益がなければ会社は倒産してしまいます。

理念と利益は両輪であるという意味の有名な言葉です。

 

何のためにという理念

どの様に戦うかの戦略

  

今日は「利益」の方のお話

滋賀経営研究会

エースカーゴ株式会社の中嶋辰也氏の講演

 http://www.acecargo.jp/company/#info

「利益が上がる損益構造をつくろう!」で

戦略についての講演を聞く機会がありました。

 

 

戦略とは・・・

・顧客戦略 誰に?

・商品戦略 何を?

・地域戦略 どこで?

 

自社の競争力(強み)は何なのか?

・他社が得意とするもの

・他社でも出来るもの

は「捨てる」。

 
戦略とは・・・

「戦わずして勝つ」あるいは

「戦わずして優位に立つ」ための

「事業構造の変革」であり、

それによって自然と高収益を生むことが

できるような体勢を実現することである

(一倉定)

 
MGSでは、「理念」と「利益」どちらも大切と考えているので

SWOT分析を活用した経営計画書の作成など

様々な勉強会を行っています。

一緒に学びたいという方はぜひお声かけ下さい。

 

№3172 圧倒的他者貢献


毎週水曜日の朝は早起き

6時半に集合してミーティング
7時から定例会
基本的に欠席は認められない


何のために参加しているのか!?



BNIの目的はリファーラルマーケティング

私たちのチームのビジョンは「圧倒的他者貢献」

   ~圧倒的他者貢献という価値観を世の中に広めていく事~

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仲間の役に立つことで喜んでもらう

自分が必要とされる人間になる

神戸地域に貢献する

信頼できる仲間を紹介する

むずかしい事は出来なくても

笑顔や挨拶だけでも それは他者貢献につながる

自分の出来ることをすればいい




そのために

相手をよく知ること

自分自身を知ること

人と深く関わること

その中で自分のことに気づき成長していく

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何のために参加しているのか!?


「自分達だけが幸せになってもあかんのですわ」

父親の言葉が

私の仕事に対する信念につながっているからだろうか





人はお互いに影響しあいながら生きている

そんなメンバーの想いや信念を共感しあいながら

チームとして成長していることを感じさせてもらい



いい1日が始まる(^^)/



№3147 「と」の力 ~見えない未来を信じる~

こんにちは。神戸事務所の樫林です(^^)
8日間でオーストラリアのケアンズ、シドニー、ゴールドコースト
マレーシアのクアラルンプールの4都市に滞在し
海外で起業している起業家の皆様と交流をする機会を頂いています。

今、ゴールドコーストからクアラルンプールへの移動中
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ゴールドコーストで行われた 「WAOJE GVF2019」
今日は、1万円札になる渋沢栄一さんを祖父に持つ
渋澤健さんの基調講演でのお話を共有させていただきます。


皆さんは「見えない未来を信じることが出来ますか?」

そんな問いかけに会場のほとんどの方が手を挙げる
この場に集まられた起業家の皆さんですが
大抵の場合はほとんど手が上がらない

なぜ前例のない事を信じることが出来ないのか?

「見えない未来を信じる力」は
人間にだけ与えられた特徴ではないだろうか




「論語」と「算盤」
一見、相いれないもの、矛盾しているものを
掛け合わせる、考える、想像する、創造する
そうすることで飛躍し意図していなかったものが生まれる
空間と瞬間がおとずれる


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「と」の力は、人間力であると澁澤さんは言う




見えない未来を確信していたからこそ今の自分があると私は思う



「と」の力を使って
見えない未来を創造し信じたいと思う

幸福の継続と富の永続が持続可能な社会へつながる未来を




海外へ出て視野を広げ視座を高める

同じエネルギーを持った仲間たちと交流すること
大自然と触れ合うこと
その土地の人と空気を感じることが

さらなる自分自身の可能性と未来を考える機会となっています





最後に1万円札の渋沢栄一さんは
「ワシは暗い所が嫌いじゃ、タンスに入れっぱなしにしないでくれ!」
と言うだろうと、渋澤健さんはおっしゃっていました(^^)



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